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咖啡什么人不宜多喝 不适合喝咖啡的七种人

咖啡和茶、可可一起,是世界三大饮料之一,在生活中非常常见。凭借作用能提神、开胃、强心的功效,受到了很多上班族的喜爱。但不是每个人都在可以喝咖啡。不适合喝咖啡的人有七种。接下来小编会给大家详细分析。北京军海癫痫病医院

孕妇对于咖啡因的代谢较慢,而咖啡因停留在孕妇体内时间较长的话,可能会导致婴儿畸形或者是流产。

2.癌症患者和心血管疾病患者

过量饮用咖啡可能存在致癌风险,而且长期大量饮用咖啡会增加体内胆固醇含量,从而引起心血管疾病,因此癌症患者和心血管疾病患者应尽量不要喝咖啡。

3.消化系统疾病患者

咖啡中含有的单宁酸会刺激胃酸分泌,会对胃壁造成很大刺激,过量饮用咖啡可能导致胃病等恶化,所以这类人群最好不要喝咖啡。

4.肝病患者

肝病患者或者肝功能不全者代谢咖啡因时间较长,因此这类人群最好不要在傍晚时分饮用咖啡,避免影响睡眠质量,且最好不要超过1杯。

5.缺乏维生素B1人群

维生素B1能够保持人体神经的平衡和稳定,但咖啡对维生素B1具有破坏作用,会让人产生精神不振和疲乏无力,也就是我们所说的“喝咖啡喝醉了”

6.绝经后的妇女

妇女在绝经后,每天所需钙量是绝经前的10倍,而咖啡会导致钙质流失,从而引起骨质疏松,已发生骨折,因此绝经后的妇女也是不适合喝咖啡的七种人之一。

7.儿童

儿童肝、肾等器官发育不完全,解毒能力较差,因此咖啡因代谢的半衰期在儿童体内可能会延长,所以建议12岁以下儿童不要喝咖啡。

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