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柠檬枸杞菊花茶 搭配饮用效果好

大家都知道喝菊花茶有助于缓解眼部疲劳,枸杞很多人都知道是养生的好东西,然而柠檬的功效是我们女性朋友都知道的,它可以美白祛斑。那么这三种材料搭配起来泡的茶又会有什么样的效果呢,下面就为大家介绍。北京军海癫痫病医院

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。它还可以可防止我们身体的动脉硬化。

对由于肝、肾不好而产生的视力模糊和记忆力减退则有延缓改善的作用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

柠檬枸杞菊花茶的主要材料就是柠檬,枸杞和菊花菊花,这三种材料都是对我们缓解眼部疲劳有着很好的作用。

成份:枸杞,杭白菊,柠檬。

枸杞

"养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿" 。现代医学证实,枸杞可以改善体质,利于睡眠。

性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用,具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。

长期服用它,对我们的身体则很有好处,特别是工作压力大的朋友们或者是老年人。

杭白菊

性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼 睛的作用。

除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

柠檬

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。

我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性的功效。

此外,柠檬还有稳 定情绪,明目,提神的功效,是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。

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