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吃不够的雪梨银耳羹做法

北京军海癫痫病医院

雪梨(一粒)

癫痫发作会导致哪些后遗症ong>辅料:

银耳(适量)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、银耳用温水泡发开封癫痫医院,然后剪蒂撕成小朵。

2、梨子去皮去核切小块。

3、将处理好的食材放入电压力锅中,加入适量的清水,按“蹄筋”键煮开,想要熬成粘稠状态的可以再次按“老年得癫痫病的原因是什么蹄筋”键,我这个就是熬2次的成品,非常的润滑。

4、煮好后趁热撒少许的冰糖搅拌化开即可食用。

雪梨的热量(卡路里抗癫痫病口服液)73千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效;可与猪肺、芝麻、冰糖搭配;与羊排、羊肉、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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