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凉拌黄瓜的做法文字

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花瓜(2-3根)、大蒜(适量) 郑州什么医院看癫痫比较好>辅料:

盐,味精(适量)、生抽,陈醋(适量)

做法步骤:

1、黄继发型癫痫病的后果瓜去皮切滚刀块放入大碗中备用。

2、蒜切末。

3、在黄瓜碗中加入蒜末,图中盐一勺。糖两勺,味精少许。

4、继续加少许生抽,陈醋铺满黄瓜陕西什么医院看癫痫好表面。

5、拌匀就可以吃啦!很爽口!。

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素安庆小儿癫痫专科医院C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与火腿、龙须菜、玉米面搭配;与大葱、草菇、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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