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发布时间：2022-06-11 06:49:04
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方便面（1袋）、黄瓜（半根）、火腿（一根） 做法步骤：癫痫病怎么抢救 1、黄瓜切丝或者切块都可以。 2、火腿切丁或者片。 3、方便面煮一下捞出来。 4、加上各种调料。菜最好提前煮好。 昆明癫痫病专业医院哪5、放锅里一起炒。 方便面的热量(卡路里)473千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高； 黄瓜癫痫病能彻底除根吗的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与鱿鱼、土豆、绿豆芽搭配；与葵花籽、白萝卜、杨梅相克，同食可能会引起不适； 火腿呼伦贝尔治继发性癫痫病哪家好strong>的热量(卡路里)104千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；可与冬瓜、紫菜、蘑菇搭配；与田螺、甘草、鲫鱼相克，同食可能会引起不适； |