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蛋清蜂蜜面膜 猕猴桃面膜自制

【--水果】北京军海癫痫病医院

一、猕猴桃简介

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

成分:猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

作用:美白 去斑 抗衰老 保湿。。。。。。

每天一定吃4个猕猴桃、一个橙子、一个西红柿;金海心的皮肤看上去像只有18岁那么光滑细致,这些和金海心的养生观念有着很大关系。

二、猕猴桃面膜DIY

材料:奇异果 苹果 薄荷叶

做法:

1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

三、猕猴桃保湿化妆水

原料猕猴桃1个,柠檬1个,白醋50ml,纯净水200ml,榨汁机,搅拌筷,玻璃器皿

制作方法:

1、猕猴桃、柠檬洗净去皮,放入榨汁机内榨汁,去渣取汁,放入玻璃器皿中

2、注入冷开水、白醋,用搅拌棒或搅拌筷将液体均匀搅 拌即可

使用方法将脸部洗净、用手指或化妆棉蘸取化妆水轻轻拍打在脸部即可

适用肤质:干性肌肤

保存方法:盛入干净的玻璃器皿中密封,放置于冰箱内冷藏即可

功效:清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,促进肌肤新陈代谢,防止肌肤细菌滋生,造成痤疮;并有效吸收并锁住水分,使肌肤变得更水嫩饱满,富有弹性

四、猕猴桃薄荷汁

材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

做法:

1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。

2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。

五、猕猴桃抗老紧肤DIY

材料:猕猴桃 蜂蜜

做法:将一个去皮的猕猴桃,两勺蜂蜜一起放入搅拌机搅匀,敷于面部,静待休息,使整个面部处于放松状态,30分钟后用冷水洗掉即可,能起到让肌肤变得更加紧致的非凡作用哦。

六、猕猴桃护发DIY

猕猴桃号称水果营养之王,有卓越的抗衰老功能,有效帮助秀发维持水分。

将奇异果、蜂蜜、蛋清用搅拌机打成浆,根据需要还可以加入一些水果籽,比如葡萄籽等,然后均匀涂抹在头发上(距离发根5厘米),用热毛巾包起来,再戴上浴帽,等待5到10分钟,彻底用清水洗净即可。

猕猴桃是一种非常多妙用的水果,姐妹们身边有的,不妨动起来,享受美味的同时带来完美的肌肤,水嫩白皙

蜂蜜的用处非常的多,现在大多数女人不会将蜂蜜拿来吃,而是用来做DIY面膜。由于蜂蜜里面还有非常丰富的可以被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,做面膜能有效的起到护肤美容的作用。

第一款:蜂蜜祛痘面膜

蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐充分的搅拌至起泡,再往里面假如适量的蜜糖进行搅拌。清洁面部肌肤后直接敷上,但是最好不要让面膜触及眼和唇部四周位置。敷大约一至两分钟,等到蛋白干透后用暖水进行洁面,再用冻水洗一次脸,然后再把脸抹干就可以了。

第二款:蜂蜜美白面膜

蜂蜜里面还有非常丰富的可以被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,这些物质可以起到滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍的水进行简单的稀释后,每日坚持敷面,可使皮肤轻松的变得光洁、细嫩。

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