当前位置:首页 > 大众养生 > 正文内容 >

这才是木瓜牛奶冻最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:木瓜食谱网 点击:686次


主料:

木瓜(1只)、牛奶(200毫升)、吉利丁片(3片)、白糖(适量)

做法步骤:

1、吉利丁片提孩子发烧全身痉挛前用冷水泡软。

2、木瓜切去蒂部1/4的果肉,露出带籽的部分,用小勺子小心的挖净中间的木瓜籽。

3、牛奶加糖用微波炉加热到温热状态,搅拌至糖融化。

4、泡软的吉利丁片捞出沥干水分,在加热的锅中隔水融化。

5、将融化的吉利成都哪家中医院看癫痫病丁片溶液和牛奶混合,然后倒入直立的木瓜中至满。

6、用碗承装装好牛奶液的木瓜,让它保持直立,表面蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏2小时以上。

7、取出切成三角块即可食用,还可以搭配蜂蜜一起食用。

木瓜的热量(卡路里)43千卡;全身抽搐是什么原因 ?有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与蘑菇、香菇、带鱼搭配;与南瓜、北极虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、木瓜、草山东省癫痫医院哪家好莓搭配;与糖、橙子、金针菇相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;


木瓜食谱网(jkcp.azkye.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己