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吃不够的窝窝头做法

时间:2021-09-16 来源:木瓜食谱网 点击:686次


主料:

玉米面(200克)、中筋面粉(200克)、白砂糖(70克)、牛奶(200克)、干酵母(4克)

做法步骤:

1、面粉200克。

2、玉米面200克。

3、纯牛奶200克。

4、白砂糖70克。(多一克石家庄癫痫专业医院哪家好少一克没关系哈!)。

5、干酵母4克。

6、全部混合一起搅成软面团。

7、揉好的软面团。

8、搓成长条准备分剂。

9、分成等量相等的小剂子。

10、拿一个剂子借掌心窝起来的形状用大拇指从中间按个洞慢慢转圈,捏成窝窝头状就行了。(方法随意,能弄好就行哈。)。

11、有些人是做窝窝头来配菜的,所以中间空心处会做大点;我是为了做着当点心吃天津看癫痫比较好的医院在哪,所以就塞个红枣就行了。(如果要做成配菜的窝窝头,那就把材料表牛奶换成水200克,糖换成10克就行。)。

12、大致就做成这样就行了,这个没什么要求,你想做尖点就尖点,圆点就圆点。

13、这些材料我做了18个这么大小的。

14、放温暖处醒面半小时,有长大一些了就可以了。然后冷水上锅蒸,大气后15分钟即可。

15、出锅了,满满的玉米奶香味。

16、唉,我们的小霸王很喜欢吃哟癫痫有哪些比较好的治疗方法,嘴里吃着,手里拿着,还霸着一笼不让别人吃,哈哈,孩子小气的天性哈!。

17、我好不容易哄到一个来吃。

18、粗粮就是粗粮,组织不像净面粉做的馒头那么细腻的结构。

19、里面的红枣也很香甜哟!我没泡发,就是直接洗干净用了,已经熟透了。

玉米面的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

儿童癫痫服药会影响身体发育吗>中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、甘蔗、草莓搭配;与雪莲果、乌鳢、西兰花相克,同食可能会引起不适;


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