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金桔怎么吃最养生 果类

时间:2021-11-22 来源:木瓜食谱网 点击:686次


  金桔是我们日常生活中经常吃的一种水果,金桔怎么吃可能很多都觉得这个问题很可笑,但是真正知道金桔怎么健康吃的人还真不多。今天小编就带来了金桔的几种健康吃法,想了解金桔怎么吃的就来看看吧!

  金桔怎么吃

  生吃金南阳癫痫病治疗哪家医院好桔:金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。

  水果红茶:选择几种喜欢的水果(比如:金桔、苹果、菠萝、柠檬等),洗净并切成块状或是片状备用。

  然后在锅中放入红茶包,加适量水晚上睡觉抽搐是什么原因导致的?煮开,过23分钟后关火,再放入切好后的水果,盖上盖子焖上35分钟后,盛入碗中并加入蜂蜜搅拌一下即可,也可以放入冰箱中冷藏起来,以便以后食用。

  糖渍金桔:先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切67刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制23天,待砂汉中治疗癫痫病医院排名糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

  金桔酱:先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用,果皮则放入开水中烫23分钟,捞出备用,然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁,倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬治小孩癫痫病要多少钱才能治好制(小火)15分钟左右即可。

  金桔鸡翅:先取出鸡翅,加入少量油,盐,生抽,料酒腌制1小时左右,再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪,然后待油锅烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水,待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘。


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