当前位置:首页 > 大众养生 > 正文内容 >

花生包子馅料做法大全_女性养生汤的做法大全

时间:2022-05-15 来源:木瓜食谱网 点击:686次


花生包子馅料做法大全

【 - 男性养生汤做法大全】

花生馅包子是日常饮食上比较常见的美食,是由面粉以及花生所制作的包子,口感非常好,而且营养价值丰富,可以补充人体所需要的一些营养成分,而且花生可以起到预防身体疾病的作用,对身体有很大的好处,而花生馅包子的做法也很简单,在家也可以制作。

做法

食材

主料

面粉500g

花生馅400g

辅料

酵母3g

步骤

1、面粉倒入盆里

2、加入酵母粉在加温水和成雪花状

3、和成团醒10分钟

4、花生馅

5、醒好拿一块面皮用手心搓圆在捏扁

6、包上花生馅收口

7、依次包好,上锅蒸20分钟

8、完成

好吃的包子馅做法大全

包子鲜肉馅

材料

1、绞肉600公克,盐6公克,2、香油18公克,味精6公克,酱油18公克,沙拉油30公克,3.葱120公克

做法

(1)将绞肉加入盐,搅拌摔打至有黏性。

(2)将葱切细与材料2一併加入绞肉中拌匀即可。

白菜肉馅包子

材料

白菜半棵,肉馅半斤,酱油两大勺,油一大勺,盐适量,花椒面适量,面粉四杯, 酵母一小勺

做法

1、面粉中加入酵母,加温水和面.和好后放在锅里,盖上锅盖在温暖处醒发一小时,直到两倍大小

2、白菜剁碎,加入盐搅拌均匀放15分钟后沥干水分

3、2中加入肉馅,酱油,油,盐和花椒面

4、面皮擀成比手掌略大,包出来的包子大概直径6-8cm

5、上锅开锅后十分钟蒸好

小诀窍

1、白菜一定要沥干水分,这样做出来的肉馅才有嚼劲儿.

2、擀皮的时候要中间略厚边缘略薄.

韭菜馅包子

材料

面粉200克,干酵母2克,韭菜,鸡蛋,盐

做法

1、面粉200克,干酵母2克,用温水化开

2、把化好的酵母水倒进面里,揉成面团

3、放面团的盆盖上盖子,30°左右放置两孩子惊吓癫痫能好吗 ?小时

4、韭菜摘好洗净,控干水分

5、锅里加油,烧热,把鸡蛋炒碎

6、韭菜和鸡蛋和匀,里面加少许盐

7、面团涨到原来的2-3倍大时,表明面团已发好

8、面团取出,继续按揉.把面团搓成长条,揪成大小相等的剂子

9、把面剂子擀成薄片,包入馅料,手指沿着边缘打摺,收口捏拢即可。

ys630.coM延伸阅读

包子是中国比较古老的一种食物,开创者乃是三国著名的智囊诸葛亮。这种食物之所以可以流传千年,首先就是包子的味道多种多样,不同的馅就会有不同的口味,大大满足了人们的胃口。其次包子做起来也是很简单的,从包包子子到蒸包子一般仅需二十分钟。那么,包子馅料配方怎么做?

1、韭菜粉条馅儿。韭菜洗净,切小段,粉条用开水泡软,捞出沥水切小段,和韭菜放一起,加入盐、酱油、鸡精拌匀即可。

2、球菜香菇馅儿。球菜切小丝,香菇泡发后切小丁,和在一起后加盐、鸡精搅匀即可。

3、雪菜豆腐干馅儿。雪菜洗净切末,豆腐干切小丁,加少量盐、鸡精搅匀即可。

4、笋干肉馅儿。笋干洗净泡软,切小丁,事先用油炒熟,记得放盐。猪肉剁糜,与笋干丁和在一起,加少许酱油、鸡精拌匀即可。

5、韭菜鸡蛋馅儿。韭菜洗净切末,鸡蛋加盐炒熟后打碎,与韭菜和一起,加入鸡精拌匀即可。

6、豇豆肉馅儿。豇豆洗净,去筋,切末。猪肉剁糜,和豇豆末和在一起,加入酱油、盐、鸡精拌匀即可。

7、包子奶黄馅

材料:鸡蛋5个,澄粉125公克,卡士达粉25公克,牛奶250公克,融化奶油125公克,细砂糖400公克

做法:

1.将鸡蛋一次1个逐次加入材料2中,调成煳状。

2.将牛奶与奶油隔水加热,将糖加入牛奶中,搅拌至糖融化。

3.将作法1调匀的鸡蛋煳加入锅中,用木杓持续搅拌,充分加热至胶宁状后起锅即可。

包子是很多人最爱,包子的种类比较多,在对包子选择上,都是不能随意的进行,有一些人在特殊时期,是不能吃一些油腻馅的包子,因此对包子馅在选择的时候,也是要注意要适合自己,这样吃的时候,对自身健康才不会有任何的损害,那包子馅做法大全中,都有怎么样的做法呢?

很多人对包子馅的做法并不是很了解,而且对这样食物选择的时候,也不知道贵阳癫痫病医院哪家正规该如何制作,因此在包子馅做法大全中,在对它的制作上,都是有着详细说明。

包子馅做法大全:

白菜肉馅包子

材料:白菜半棵,肉馅半斤,酱油两大勺,油一大勺,盐适量,花椒面适量,面粉四杯, 酵母一小勺

做法

1、面粉中加入酵母,加温水和面.和好后放在锅里,盖上锅盖在温暖处醒发一小时,直到两倍大小

2、白菜剁碎,加入盐搅拌均匀放15分钟后沥干水分

3、2中加入肉馅,酱油,油,盐和花椒面

4、面皮擀成比手掌略大,包出来的包子大概直径6-8cm

5、上锅开锅后十分钟蒸好

小诀窍

1、白菜一定要沥干水分,这样做出来的肉馅才有嚼劲儿.

2、擀皮的时候要中间略厚边缘略薄.

韭菜馅包子

材料

面粉200克,干酵母2克,韭菜,鸡蛋,盐

做法

1.面粉200克,干酵母2克,用温水化开

2.把化好的酵母水倒进面里,揉成面团

3.放面团的盆盖上盖子,30°左右放置两小时

4.韭菜摘好洗净,控干水分

5.锅里加油,烧热,把鸡蛋炒碎

6.韭菜和鸡蛋和匀,里面加少许盐

7.面团涨到原来的2-3倍大时,表明面团已发好

8.面团取出,继续按揉.把面团搓成长条,揪成大小相等的剂子

9.把面剂子擀成薄片,包入馅料,手指沿着边缘打摺,收口捏拢即可。我还捏了几个怪怪的花卷,哈哈

10.上锅蒸十分钟,白白胖胖的韭菜馅包子就出锅了!

通过以上介绍,对包子馅做法大全中,它的一些制作方法都是有着很好认识,这样的食物在制作上,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,包子在吃的时候,也是要适量,这些包子馅在口感和营养价值上,都是非常不错。

夏天天气炎热,不适合大鱼大肉,适合多吃蔬菜多吃素,起到清热解毒、自然消暑的作用。其中怎么做的可以很美味的豆角,还可以用来做成各种各样的包子馅,多备几种材料,一周五天工作日都可以早餐不重样了。

馅料

一、香菇豆角馅

材料:香菇、豆角、盐、小葱、姜均适量,鸡蛋一个,生抽适量。

做法:1、小葱和姜洗净以后均切成小丁;2、豆角、香菇洗净切丁后,放入热油冷锅内翻炒癫痫病人不能激动吗熟;3、所有材料加在一起,打入鸡蛋,加入适量的盐和生抽继续搅拌即可。

二、豆角肉沫馅

材料:豆角、猪肉、盐、生抽、大蒜、大葱、小葱、豆瓣酱均适量。

做法:1、所有材料洗净后切碎,加入调料盐、生抽、豆瓣酱适量搅拌即可。

三、豆角粉丝馅

材料:豆角、姜、小葱、粉丝、盐、生抽、食用油均适量。

做法:1、粉丝泡开、与豆角切成小段洗净以后实现在冷油热锅里翻炒,加入适量的盐和生抽搅拌;2、加入切碎的小葱、姜蓉搅拌均匀即可。

四、豆角藕馅

材料:豆角、藕、大蒜、姜、盐、生抽、食用油适量。

做法:1、豆角和藕喜好以后切碎,锅里放入食用油,豆角和藕一起翻炒到炒熟捞起;2大蒜拍破后切碎,姜切碎,一起加入到豆角和藕中;2、加入盐、生抽,搅拌馅料即可。

五、豆角牛肉馅

材料:豆角、牛肉、生抽、盐、食用油、小葱均适量。

做法:1、牛肉和豆角洗净后均切丁;2、肉丁和豆角丁一起搅拌,加入切碎的小葱、食用油和盐再次搅拌即可。

包子皮

材料:高筋面粉、糖、盐、酵母、水均适量

做法:面粉和水和面,加入糖、盐、酵母以后,放置温暖而潮湿的地方发酵4小时即可。

包子做法

1、去一小团发好的面团,包入做好的包子馅,收口;2、依次昨完以后放入锅内中火蒸20~30分钟即可。

甜包子也叫做糖包,也是比较常见的一种包子的做法,糖包里面可以加入的一些食材也是比较多的,最常见的就是细砂糖,也可以加入一些奶油或者是豆沙馅的呢,再加入纯牛奶的时候,温度不能太高,在纯牛奶里面可以加入细砂糖和酵母,然后把面粉发酵,我们来了解一下甜包子馅的做法。

甜包子馅做法大全

材料面团材料:中筋面粉500g,纯牛奶270g,细砂糖50g,活性干酵母5g自制馅料:紫薯馅180g,奶黄馅300g,豆沙馅180g做法1 、把纯牛奶隔水温热至35度左右(感觉到温暖但不烫手)。2、往温牛奶里加入细砂糖和酵母,稍稍搅拌,静置5分钟至表面浮起泡泡。3、把面粉称入面包机,倒入牛奶酵母。4、启动和面程序,揉20分钟。5、取出整形成光滑的圆面团,放入大碗,盖保鲜膜室温发酵30分钟。6、把三种馅料平均分成22份,每份30g,搓圆备用。(馅料20g就够了,这次三种馅儿做的量不多,剩下一点儿不好存放,所以每个馅儿加多10g。)7、在揉面垫上撒少量面粉防粘(配方外)。8、把癫痫发作应该怎么去应对发酵好的面团取出,排气,重新揉成光滑的面团,然后平均分成22份,每份36g,揉圆。9、把每个小面团擀成中间厚四周薄的圆形面片,包入馅料,虎口收馅,收口朝下,摆入蒸盘,室温醒发20分钟。10、锅里放入足够的清水,馒头冷水下锅,大火蒸20分钟。11、包子蒸好之后,关火,先别揭盖,闷上几分钟再开锅享用。

做法二

材料南瓜,糯米粉,油做法1.南瓜去皮切成小片蒸熟,晾凉后捣烂,挤去水分。2.加入适量糯米粉和成面团。我没算什么比例,就是看着加,觉得差不多就行了。3.再分成小面团象包包子一样包入豆馅,搓成圆球就行了(包的时候我在手上沾了一点点油,不粘手)。4.这一步可以省略:用保鲜膜定一下型。5.然后上锅蒸一会就可以了,因为糯米粉是生的,所以得把它弄熟了。

很多人没有吃过黄瓜馅儿的包子,用黄瓜来包馅不是很常见,但是黄瓜包的馅,有着黄瓜的清新的味道,吃起来让人食欲大增,黄瓜的营养价值比较不错,用来包包子有很好的调养的作用,可以准备一根黄瓜,准备适量的鸡蛋,包成素馅的包子,口感非常不错,想要减肥的人士也可以吃一些。

黄瓜包子馅做法大全

主料:面粉适量、黄瓜1根辅料:鸡蛋2个、玉米适量调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、蚝油适量

1.黄瓜洗净,擦成细丝,再用刀剁碎2.撒上一小勺盐,腌制出水分。挤去黄瓜汁,黄瓜汁不要倒掉

3.鸡蛋打散4.平底锅烧热,倒油,将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌,待鸡蛋凝固快速倒出5.摊开,凉凉。要是还嫌大,就切小点6.玉米粒用搅拌机打成蓉7.将所有的原料放一起。放入盐、鸡精、蚝油,搅拌均匀

8.黄瓜汁加入面粉和面,静置饧半小时以上。揉成光滑的面团9.搓成细条

10.揪成小面剂11.擀皮12.填上馅料,用勺背压实13.包起来。我们每次包饺子到最后,都要包几个盒子黄瓜馅饺子qf.jpg14.锅子烧开水,将饺子放入,用勺子背沿锅沿轻推,防止粘连15.将饺子煮至饺子浮起,肚子鼓起即可。因为饺子是素馅,所以易熟

菜品特色

好多夏季的应季蔬菜就要拉秧了,像黄瓜、西红柿、茄子等等,赶紧乘着这些蔬菜还便宜,变着花样吃。昨天就用黄瓜做馅,用汁和面,包了饺子,以后再遇到用汁多的蔬菜做馅时,就是蔬菜的汁,和面,既不浪费蔬菜,也保留了蔬菜的营养,两全其美。

感谢阅读网饮食养生频道的《花生包子馅料做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。


木瓜食谱网(jkcp.azkye.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己